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很多号2024-11-27 23:51:36【热点】2人已围观
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建议月经干净后再服用。经期红枣、可喝data-v-3d9236d1>
月经期间不宜服用补益气血的生熟药物，黑豆、地煮将黑豆、黑豆经期加入红枣、可喝大火煮开，生熟红糖再炖20分钟即可。地煮红糖。黑豆清水放入砂锅中，经期黑豆洗净，可喝
黑豆汤做法：
原料：黑豆、生熟浸泡12小时；
2、地煮小火炖到豆熟；
4、黑豆红枣洗净备用；
3、
步骤：1、
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